ぺんぎん
旦那さんに依存しすぎちゃうのは良くないと思います😭😭
旦那さんに頼らなくても大丈夫！と思えるように自信をつけられるようにしないとですね😭どんな緊急事態を想定してるのか、、そういう時はこうしよう！ここに連絡すれば大丈夫っていうのを貼っておいたらどうでしょう🤔
どうしても自分では改善難しく、不安で仕方ない状態なら、心療内科を受診してみてもいいと思います！！
さく🔰
わかります…😭
夫のいない時間が長いと、悪いことばっかり考えちゃったり、心配なこととかも悪い方へ悪い方へ考えちゃいます
予期不安というのか、漠然と不安みたいなのもあったり…
あと、寂しがりやなのも相まって余計に不安を増強させてます…
でも仕事行かないで！なんて言えないですしね😥
子どももいる手前もっと自立した人になりたいです😭😭😭
アドバイスにならずすみません😭💦
はじめてのママリ🔰
私は 虫がでたらどうしよう！
が1番大きいです😂
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