ココロ・悩み
精神的な息苦しさや動悸を感じる方に、どのような症状があるのかお聞きしたいです。私は呼吸が浅くなり、鼻呼吸が難しくなります。
精神的に息苦しさや動悸がある方
症状が出た時胸のあたり苦しくなりませんか？
あんまり良くないですが深呼吸をたくさんしてしまいます。
どのような息苦しさを感じますか？
私は呼吸が浅くなり鼻呼吸が上手く出来ない感じになります💦
- M(6歳)
コメント
まる
私も胸の辺り苦しくなります😭
Mさんと同じように鼻呼吸できなくなる感じです😢
まる
しんどいです🥲
わかります、、😭
今は子供達の写真をお守りがわりにしているので落ち着くまで待つ感じです、、
でも本当に辛いしでも病院に行きたくないし、、です😵💫
M
しんどくないですか？🥹
気紛らわしたくてもなかなか難しくて辛いです💦
鼻呼吸がしづらいですよね。。
鼻呼吸を止めちゃう？感じ？どうやって鼻呼吸がうまくできない感覚なって息苦しさが加速します💦