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ママリ
妊娠・出産

いきみ逃しの方法について教えてください。腰をさすったり、テニスボールを使ったりする効果的な方法が知りたいです。

いきみ逃し、どんな方法が効きましたか?

一人目がコロナ禍の出産で立ち合いができず、一人でひたすら黙々と痛みに耐えていた辛い思い出が🥲
テニスボールも持って行ったのですが、使う余裕もなく…

今回は夫に立ち会ってもらうので、とにかくいきみ逃しを手伝ってもらいたい!

腰をさするとか、テニスボールを当てるとか効いた方法を教えてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

呼吸ですね!
とにかく全身に力を入れないことを意識すると違いました!

  • ママリ

    ママリ

    呼吸ですか!
    意識できるように頑張ります🧘🏻‍♀️

    • 10月7日
🐻🐢🐰

テニスボールは本当に神アイテムでした!でも夫より助産師さんの方がそこそこ!ってところをいい強さで押してくれるので感動しました🥺✨

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!!
    今回こそはテニスボールを活用できるようにしたいです🥺笑

    • 10月7日
莉菜

カイロを腰にあて
ひらすらしんこきゅうです🥹🥹
おかげで?なのかわかりませんですが
3人に目にして初めてぬいませんでした🥹

  • ママリ

    ママリ

    そういえば、カイロも前回持って行きましたが使う余裕全然なかったです😂

    • 10月7日
  • 莉菜

    莉菜

    絶対使ってください!!!笑
    すごく楽になるんで🥹🥹

    • 10月7日