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ママリ
ココロ・悩み

昨夜よく眠れず今朝もぼーっとしてますが、時間があるのに日中は眠れな…

昨夜よく眠れず今朝もぼーっとしてますが、時間があるのに日中は眠れないです。そもそも寝つきが悪いタイプなのですが....
夫は眠ければ寝れるタイプなので、そう言うタイプの人が羨ましいです。

コメント

ママリ

わかります😭😭
極限状態にならないと日中眠れなくて辛いです…。

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    休める時に休みたいんですがね😓
    目を閉じても自動で開いてしまいます🫠
    どこでも寝れるって良いですよね。

    • 1時間前
  • ママリ

    ママリ

    ほんとそうです!
    目閉じても寝るモードにならないんですよね😭
    子供が昼寝する時に一緒に寝れたら回復するだろうなぁと思います…。
    でもその分夜早めに寝ようと最近は思ってます🤔💦

    • 1時間前
ママリ

私も最近は日中寝られません。寝とけばいいのに...

睡眠不足が数日続くと流石に寝てしまうと思うので、まだ睡眠足りてるのだろうと思うことにしてます。

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    ほんと思いますよね。寝ときな〜って。
    そうですね。身体が睡眠を求めてない....ってことにします💦
    なんなら夜寝る方が大事ですものね。

    • 1時間前