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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後に無気力を感じ、赤ちゃんのお世話以外に興味が持てない方はいらっしゃいますか?産後うつではなく、ただ疲れているだけでしょうか?

産後、赤ちゃんのお世話以外のことに無気力になった方いますか?
物欲がなくなったり、本を読む気が失せたり、夫への対応が雑になってしまったりと言った感じです。赤ちゃんが寝ている時間も、何かしたいという気持ちが湧いてきません。かと言って眠いわけでもないのでボーっと過ごしてしまいます。

この症状なら疲れているだけで産後うつではないですよね?

コメント

はじめてのママリ🔰

めっちゃわかります!
わたしの場合は自分の身の回りのことに対して気力がわかず、自炊ができなかったので冷凍弁当や夫が作り置きしてくれたご飯を食べてました。
その時はホルモンバランスかなと勝手に思って自分の気のままに生活していたらいつの間にか治ってました...

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    共感してくださってありがとうございます!
    今は治っているんですね!少し安心しました。私も早くそうなりたいです。

    • 10月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    安心していただけてよかったです😌
    なので焦らずゆっくり気持ちと身体の回復を待っていたら大丈夫だと思います✨

    • 10月3日
ママリ

みんなそんなもんでは?😂笑
鬱まではいかないけど疲れているんだと思います💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    みんなそうなんですね!

    • 10月3日
はじめてのままり

過去の質問にすみません💦
同じ感じで...
その後どうですか?😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お辛いですよね😭
    夜間授乳の回数が減ってから睡眠をまとまってとれるようになったからか、以前よりは元気に過ごしています。
    今はブラックフライデーで冬物や離乳食グッズを購入するのに必死で、物欲も戻ってきました。
    それでもまだまだ疲れやすい感じはするので、入浴やお散歩など、日常生活の延長でできるリラックス方法を試しているところです。

    • 11月25日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    お返事ありがとうございます😭✨
    やはり、睡眠は大事ですね💦
    意欲低下の他に、不安やザワザワ感も毎日あって...🥲

    私もリラックス方法を探していこうと思います😭✨

    • 11月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    不安やザワザワもとても分かります!
    私は本当にちょっとしたことで夫にイラついてしまったりもします😭
    お互い早く元に戻れますように…!

    • 11月25日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    早く抜け出したいですよね💦
    以前より元気になっているとお聞きして、安心しました🥹
    お互い頑張りましょう🥲🧡

    • 11月26日