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なっちゃん
妊娠・出産

臨月の妊婦です。右の肋骨が痛くて辛いのですが、同じ経験をされた方はいらっしゃいますか。痛みを和らげる方法があれば教えてください。

臨月妊婦です🤰
去年、上の子を妊娠していた時もだったんですが、
右の肋骨が痛くて座ってるのもしんどいです😟💦
圧迫されるからしょうがないかもしれないけど...。
ちょこちょこ横になってるんですがそれでも痛いです😭
同じ経験された方いらっしゃいますか？
少しでも痛みが緩和できる方法ないでしょうか😭
耐えるしかないのかな...😖💦

コメント

やんやん

私も妊娠中右側の肋骨めちゃくちゃ痛かったです😭
とにかくテニスボールで押して紛らわせてました、、、
あとは、左側を下にして筋膜ローラーの上に横向きに寝転んで
右側面を伸ばしてました…！（お腹張ります💦）
あれ本当にめちゃくちゃ痛いですよね、、、😭

  • なっちゃん

    なっちゃん

    痛いですよね😭
    どの体勢になってもしっくりこなくて...😭💦
    右側を伸ばす方法があるんですね🤔
    やってみます😊🍀
    回答ありがとうございます😌🌼*･

    • 9月29日

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