サプリ・健康
子どものダイエット成功した方いらっしゃいますか？🥹どんなことしましたか？😭
子どものダイエット
成功した方いらっしゃいますか？🥹
どんなことしましたか？😭
- yztmママ♡(7歳, 10歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
子どもは食事制限は難しいと思いますし、体にも悪そうなので、運動です！
休みの日は公園へ連れて行き動かせる。
公園にいればおやつを食べるタイミングも減りますし。
あとは、外食は控えて、野菜多め、揚げ物少なめのメニューにする。
という感じです！
退会ユーザー
子供は食事制限してはいけないことになってます。
ジュースは禁止、お菓子も内容と量を考える、脂質を減らす、のが大事かなと思います。
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yztmママ♡
ありがとうございます😭
脂質減らすように
頑張ってみます🥹🔥- 9月29日
yztmママ♡
コメントありがとうございます🙇♀️
やっぱり運動ですよね..💦
公園行った後にジュース買うし
お菓子も買っちゃってます😭
水筒にお茶持ってった方が
いいですね🥺