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ゆり
妊娠・出産

最近、夜中にウニョウニョ、モゾモゾ動いてたのが最近時間がズレてしま…

最近、夜中にウニョウニョ、モゾモゾ動いてたのが最近時間がズレてしまって、20時頃からモゾモゾがはじまり、夜中はなぜか3時頃から活発になるみたいです。
お風呂とか入る時間がズレてしまったのもあるのかなとおもってます。
皆さんもありますか?

コメント

むむむ

何時に動いたとかは気にしたことないですが、ご飯食べた後とか、お風呂とか、横になった時の、自分が少しリラックスしてるなーって時によく動いてる気がします😂
ただ週数が進むにつれて、ノンレム睡眠の周期が伸びてきたりすると思います!
なので初めの頃は20〜40分だったのが、よく寝れる様になりずれたのかなと思います🌼