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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

娘がバスケをやっていて、140の32キロって感じで、もう少し体をがっちし…

娘がバスケをやっていて、140の32キロって感じで、もう少し体をがっちしさせたいのですが、プロテインだと添加物多めだし…
何か良い方法ありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

筋トレですかね🤔

うちの子達、プロテイン飲む時もありますが基本は咀嚼できるものでタンパク質取らせています😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    筋トレですか🏋️
    なんだかんだやらせてあげられる時間がなくて😭
    ありがとうございました！

    • 18時間前

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