サプリ・健康
足首の靭帯を切り、サポーターをつけて寝るのが良くないか心配です。寝る時だけテーピングをした方が良いでしょうか。
約、3週間前に足首の靭帯が切れて2週間テーピング固定をしていました。
昨日 診察に行き、サポーターに代えて お風呂の時は外してくださいと言われ、寝る時につけてたんですが 写真で囲ってる部分が痒くなり しんどくて何度も目が覚めて緩めたり気付いたら外したりしてました。
ですが足首の骨の所の靭帯なのでまだ外して当たるのは少し痛いし足首の筋力も落ちてるので何もなしで寝るのは違和感や痛みがありできないです😭
そもそもサポーターしたまま寝るのは良くないよね、、？と思い、、、
どうしたらいいんでしょうか？寝る時だけテーピング？😢
- はじめてのママリ🔰(1歳4ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
擦れて痒いって感じなんですかね
テーピングした上からサポーターしたらどうですか？
はじめてのママリ🔰
とりあえず今、靴下履いた上にサポーターつけてます😂
軽いテーピングで大丈夫ですかね？😔
退会ユーザー
良いと思います！