ココロ・悩み
ママ友関連で私が完全にジェラシーを抱いてしまっています😭モヤモヤした…
ママ友関連で私が完全にジェラシーを抱いてしまっています😭
モヤモヤしたり、嫌なことがあった時みなさんどうやって気にしないようにしたり、忘れたりしますか？？
仕事はしておらず、しばらくできる環境ではないので、それ以外でお願いしたいです😊
どうでもいいことだと心の中でわかってはいるので、早く忘れ去りたいです🤣
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
本を読みます🥹
精神、脳科学系で嫉妬についての本がたくさんあるので、自分の身体で何が起きているか客観視すると少し落ち着きます笑
人類みな嫉妬しやすいので、特に日本人は！
またこの感情出てきたなぁくらいで良いとは思います😊
考えないようにしようとするとさらに考えるので、そのまま考えて良いと思います🙆🏻
はじめてのママリ
自分がキラキラすることをします✨✨
好きな服・好きなお化粧品・ネイルなど、、
分かりやすく自分を大切にしてる。と言うのをしています。
部屋の掃除や、自分へのご褒美でも良いです⭐️
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ママリ
コメントありがとうございます😊
服やメイクなどもともと大好きで気を遣っているのですが、モヤモヤすることがあったら結構おろそかになってしまうタイプなので、逆におしゃれしてテンションあげてみます🤩
部屋の掃除や断捨離もスッキリしそうですね⭐️
アドバイスありがとうございます😊- 58分前
ママリ
コメントありがとうございます😭
本読むのすごく良さそうですね😆
さっそく後でネットで調べてみることにします☺️
無理に忘れようとしなくていいんですかね😭
優しいアドバイスありがとうございました😊