コメント
はじめてのママリ🔰
私も痩せなくて困っています！
そろそろ運動を始めようと思って赤ちゃん抱っこしながらスクワットしたり、外はまだ暑いのでショッピングモールなどを歩いたりしてます…！
a
わたしも産後ダイエット中です！
抱っこで寝かしつけの時にスクワットしたり、
息子が寝てる間に少しだけ筋トレしたり、
早朝は涼しくなってきたのでベビーカーで1時間ほど散歩したりしてます！
-
ちぇな②
コメントありがとうございます！
がんばりましょう〜😭😭
わたしも朝散歩するようになりました！- 10月6日
はじめてのママリ🔰
食事改善の中身を学ばれたほうが楽ですよ☺️
運動はできるようになってからでいいです。しなくても痩せますし、運動のカロリーは本当にチンケなものなので、運動する余裕が今ない中そこには全く期待しないほうがいいです🙌
-
ちぇな②
コメントありがとうございます！
食事ほんとにそうですよね、
すごく偏食するので内容考えます🤔- 10月6日
ちぇな②
コメントありがとうございます！
産前の体型と違いすぎて普通に病んでます😂
最近は涼しくなったのでわたしは朝に散歩するようになりました！