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ミーミ
ココロ・悩み

産後2ヶ月半で骨盤ベルトをしていない。最近腰が痛くなり、骨盤矯正でお腹のぽっこりが戻るか心配。ジーパンがきつくて焦っている。

産後の体型について教えて下さい!
現在産後2ヶ月半になります!
産後から今まで骨盤ベルトをしてません。
最近になって腰が痛くなってきました💦
骨盤は接骨院で矯正すればいいやと思っていたのですが、骨盤矯正をすればぽっこりお腹は元にもどっていきますか?
妊娠前のジーパンがきつきつでちょっと焦ってます😅

コメント

あち

私も腰痛が酷くて産後3ヶ月半でようやく骨盤矯正に行きました!
腰もだいぶ楽になったし、お腹も気持ち元に戻ってきたような気がします(笑)
そして最近やっと妊娠前のジーパンが履けるようになって骨盤が元に戻ってきたんだなと実感しています😭

  • ミーミ

    ミーミ

    回答ありがとうございます😃
    返事が遅くなってすみません💦

    ジーパン入るようになったんですね❗
    うらやましい😍
    どのくらいの期間通われたんですか?

    • 6月16日
  • あち

    あち

    最低でも6回は通った方が良いと言われました!今5回目です😅

    • 6月16日
  • ミーミ

    ミーミ

    えっ!?そんなになんですか💦
    痛みがある人とない人だと回数が違いそうですね😅
    痛い人は痛みをとってから矯正するみたいなので😃

    • 6月16日
  • あち

    あち

    院にもよるんだと思いますが、私が通っているところは最低6回だと言われました😖でも何度か通い矯正することによって腰も肩も楽になったから、良かったと思います!!

    • 6月16日
deleted user

産後3ヶ月ごろに整体で骨盤矯正してきました。
腰痛、だいぶよくなりました🙆
妊娠前のジーパンも履けるようになったので、行ってよかったと思います。

  • ミーミ

    ミーミ

    回答ありがとうございます😃
    返事が遅くなってすみません💦

    目に見えてわかると行ってよかったって思いますね❤
    どのくらいの期間通われたんですか?

    • 6月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    骨盤を固める?為にもできればあと2回ほど受けた方がいいと言われたんですが、ほ乳瓶拒否で子供を預けられないので、一度しか受けていません。
    先生にも子育て中だからなかなか来れないよねー。来れそうだったら予約してねって感じだったので。

    • 6月16日
  • ミーミ

    ミーミ

    預けられないと通えないですよねぇ💦
    1回でも効果が出るんですね!
    痛みの度合いとか人によって違うし、まずは行ってみることにします☺

    • 6月16日