わたしって異常に周りが気にしくなって勝手に嫌われてるって陥りやすい…
わたしって異常に周りが気にしくなって
勝手に嫌われてるって陥りやすいし
固定概念も強めで完璧主義
変に自分の首を自分で閉めてしまってます。
でも旦那から見たらわたしは完璧じゃないと
よく言われます。
なんかもう病気かなと思ってるのですが
些細なことで気になってしまい
今この人いる、目と目あってないけど
挨拶した方がいいよね。でも
わたしの声のボリュームで聞こえるかな？
でも挨拶できなかったら変に思われるよね
挨拶するけど自己防衛がはたらいて無視されても
傷つかない声でいってるので結果相手は
聞こえてるのか聞こえてないのかわからない
返事がない→返事がないことに傷ついてるって
意味わからなですよね、、
それくらい考えすぎるし
一度、感じよく挨拶したら次もそうでないといけない
嫌われるって思うし外に出たくなくなります。
仕事もパート見てますが求人見てもう4年
旦那には期待すらされてません。
でも家にいるから考えすぎるのかなって
最近思ってきて働こうかなと思ってますが
求人も選んでしまって自分が働けるものないと
思えてきてしまいます。
さらに母もあんたは無理！絶対働けないとか
言われてるしそういう過程で育ってきたので
肯定感も低いです。
今日も言われたらなんか、親だったらもうすこし
後押ししたりしない？というとじゃぁやってみなよって
そうじゃないじゃんってなりましたが
肝っ玉母ちゃんなのでわたしのはなしなんて
わかってくれずはぁ、、、とため息で終わりましたが
妹にも旦那にも働けないと言われてます。
わたしって誰からも期待されてないしそもそも
価値すら無くないですか？
どうしたら性格って変われるのでしょうか
- はじめてのままり🔰
はじめてのママリ🔰
おそらく何度か質問拝見されてますがみなさんに勧められてる病院の受診とか試せることをたぶんなにも実行にうつせてないなとおもいます🫠
求人4年みてるのも結局動かなくても生活は回ると思うからそうなるんでしょうし、肯定感云々の前に他責思考がすごいんじゃないですかね…。
まずはアドバイスされたこと実行されてみてはどうでしょう😭
じゃないと何も変わらないと思います🫠
せめて開き直って自分はこう言う人間！と認めれたらいいですがそれも無理そうなのでご主人やご家族に捨てられる前に一度なにか行動してみてもいいんじゃないでしょうか😢
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