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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期の運動について、どの程度体を動かしていますか。散歩をしたいが暑くて行けず、家で軽いストレッチをしています。

妊娠後期、どの程度体を動かしてますか？

安産にしたいし体重も増えていくしで散歩をしたいのですが暑くてなかなか行けてなくて、代わりに家の中で軽いストレッチくらいはしてますが…😢

コメント

ママリ

毎朝歩いてました😂
水持って、扇風機首から付け
ひんやりスプレー振って🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    すごいですね…！！
    何分くらい歩きましたか？

    • 9月7日
  • ママリ

    ママリ

    3〜40分ぐらい歩きました🚶
    去年です！

    • 9月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    40分！！
    今日歩いてきましたが20分が限界でした😂
    でも無理しない程度にがんばります！

    • 9月7日

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