妊娠中に流産を経験し、心の整理がつかず苦しんでいます。次の妊娠に向けて不妊治療を考えていますが、焦りや不安があります。流産後の過ごし方について教えてください。

今回は辛い思いをされましたね。
数年前に心拍確認後の流産をしました、初めての妊娠でしたが一度妊娠したのでその後は欲しくて欲しくてたまりませんでした、毎日ネットで調べてまくり妊娠のことしか頭になくかなり焦りました。よく、諦めたら妊娠したと聞きますが、私の性格上諦めるとか違うことを考える楽しいことをするなどはできず頭は赤ちゃんが欲しいでいっぱいでした！！
でもそれでいいじゃん、もう開き直って私は赤ちゃんが欲しいんだからもう全力で焦ってやろう！と思って妊活していました。
その後再び妊娠しましたが、32wで私が突然高血圧になり受診し、NSTをしていた時に赤ちゃんがかなりの徐脈になり搬送されその日に緊急帝王切開で生まれました。
原因は臍帯が細かったことだと思われるとのことでした。
おそらく、私自身が高血圧になったことに気付かなければ受診できずそのまま赤ちゃんは子宮内胎児死亡になっていたと思います。

今は毎日辛い思いでしょうが、私は焦っても全然いいと思います。
また妊娠され、無事に出産されることを祈っています。
望むような回答でなかったら申し訳ありません…

• 9月5日

羊水検査を予定しており、遺伝カウンセリングを受けたことがあるので分かることをお話しさせてください(投稿者さんも受けられたかもしれませんが💦)
あと、私も不妊治療経験者で流産の経験があります…8wの初期でしたが。

羊水検査では染色体異常が調べられますが、先天性疾患の内、染色体異常は25%程度です。残りの75%、羊水検査で調べられないものの中には単一遺伝子疾患やCNV、多因子疾患、環境・催奇形因子由来など他にもたくさんあるんです(程度の差はあります)
染色体はよく教科書なんかでXの形で載ってるアレで、遺伝子はそれをもっともっと拡大したら見えてくる二重螺旋構造🧬の奴です。染色体は体の組織を作るためのレシピブックで遺伝子はその本の中に載ってる一つ一つのレシピそのもの…というように解説されてたりします。一つ一つの遺伝子はとても小さいので異常(遺伝子の欠損、重複、変異など)を羊水検査では見抜けません。
たった一つの塩基、遺伝子の変異で重篤な症状が出ることもあります。
でも、調べられないんです。

本当に流産は辛いですよね…17週でお腹もどんどん大きくなって赤ちゃんの存在を感じれる時期だったからこその絶望感に読んでいて私も胸が張り裂けそうになります。
こんな形で赤ちゃんと対面する事になるなんて、そのショックや絶望はいかばかりでしょうか…8週で稽留流産となったことがありますが、赤ちゃんと一緒にいた期間が長くなればなるほど、体と心に大きなダメージがあることと思います。
どうか、今は沢山泣いて気持ちを吐き出してください…私の場合は、毎日目が開けられなくなるほど泣いて、なんで死んじゃったのか分からないなりにも胎児の病気や遺伝子疾患について調べて、また泣いて…。そうするうちに、少しずつ時間が経って、心も整理されてきます。それまでは何もできなくたって仕方ないです。自分を責めないでくださいね💦

• 9月5日

出産お疲れさまでした｡
私も一人目を6ヶ月で死産したことがあります｡不妊治療後の妊娠でした｡(1回目は化学流産)

私の場合は悪阻がかなり酷く入院退院を繰り返し､退院さえできない状況まできていたのですが､結局死産となりました｡赤ちゃんは順調で元気過ぎるほど胎動の激しい子でだったからか､産んでみたら首に臍帯が2重に絡みついていました｡なので恐らくこれが原因だろうと言われています｡

私は周りも同時期妊娠でしたが､自分だけが死産でした｡なんで自分だけ？と本当に辛く､また義理家族からは死産したことが私の責任､死産はよくあることだと言われ､立ち直れないところまできていました｡
仕事は産休明けにすぐ復帰しましたが､しばらくは外で妊婦さんや赤ちゃんを見るのが辛くてたまらなかったです｡

けれどこのまま家にいたら､自分が世間から必要とされていない気がして余計自分の価値を見失いそうだったので､きつかったですが復帰して良かったと思っています｡

私は死産してもう7年ほど経ちますが､折り合いなんて無理してつける必要ないと思いますよ｡私は未だに妊婦さんを見るのが辛いです｡うちも本当なら3人子供がいたのにってずーっと思ってます｡(死産後二人出産しています)ですが恐らくこの先何人無事に出産したとしても､本当はお空にもう一人いるのにって思い続けると思います｡時間の経過や､その後出産することで傷は和らいだとしても､癒えることはないです｡
けれどそれでいいと思ってます｡
我が子を失うというのはそれほどのことだと思うので｡
いつまでも引きずっていれば自分がしんどいと思ったりもしますが､頑張ればまた苦しくなっての繰り返しです｡

ですが何度も言いますが､無理して折り合いをつけたり､無理して立ち直ろうとなんてしなくていいです｡
ましてお子さんをお空に見送ってまだ日が浅いです｡元気になんてなれるわけないんですよ｡仮に元気になったつもりでも､心の端っこのどこかで､悲しい辛いってきっと思うはずです｡

長くなってすみません｡
出産したばかりですから､まずは自分の心と体を第一に考えて､そしてまた不妊治療を再開して欲しいと思います｡

ちなみに私は旅行に行ったり好きなものを食べたり仕事を頑張ったり､そうやって過ごしました｡
参考にならなかったらすみません💦

• 9月6日