コメント
ぽんぽこおなか
一時期ガチガチのこぶし大の岩みたいなのを泣きながら出すレベルのひどい便秘でしたが、オクラ（と納豆）を毎日最低1食あげたらだいぶよくなりました！あとは果物ですかね。便秘にはみかんとぶどうがいいそうです。もちろん小児科で整腸剤もらうのもありだと思います😊
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ぽんぽこおなか
すいません追記です🙏
小児科でもらった薬を使いつつ↑を試すとより効果的かなと思います！