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はじめてのママリ
YouTubeのたけまりで痩せました！
はじめてのママリ🔰
私はYouTubeのひなちゃんねるで
腹筋とお尻と腕のトレーニングを毎日やった時はめちゃめちゃ痩せました！！ただ、痩せたぞーって実感できたのは3ヶ月くらい続けた頃でした😂
食事は食べ過ぎないようにってだけで特に制限せず週1くらいでラーメンも食べてました🍜
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はじめてのママリ🔰
ひなちゃんねるも一時期やってましたが、体力無さすぎて続きませんでした🤣
昨日も脚やせメニューやりましたが、途中で挫折しました…笑
毎日コツコツですよね！
頑張って続けてみます😭✨- 9月4日
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はじめてのママリ🔰
初めの方キツすぎて全メニューできなかったです😂しかも翌日は筋肉痛で笑
0回よりはマシだと思って続けたら少しずつできるようになった感じです！
コツコツ大事だと思います！頑張ってください✨- 9月4日
はじめてのママリ🔰
以前やったことがあるのですが、私には効果出ずでした😭
おすすめの動画あったら教えて欲しいです☺️