ママリ
うちは夜9時間半程度、保育園でのお昼寝はよく寝ても1時間半なので毎日だいたい10〜11時間ってとこです😄
ぷりん
うちは3歳2ヶ月で11〜12時間は寝ています😊本人がキツくなさそうならいいのではないでしょうか☀️
りゅう
我が家は21時～7時です
たまに、幼稚園から帰ってくると昼寝してます
平均だと思いますがお子さんによってちがうので臨機応変でいいと思います🙂
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