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初めてのママリ🔰
サプリ・健康

中性脂肪が増加し、体重が気になります。精神疾患の薬の影響で体重が増えたとのことですが、どうすれば減らせるでしょうか。

中性脂肪が去年168だったのが、今年は188になってた😱
お腹妊婦さんみたいだし、痩せないとやばいね😰
どうしたら減りますか?精神疾患の薬を飲んでいるので副作用で体重が増えて、消化器内科に診察してもらったときに年齢的だから大丈夫って言われましたが大丈夫なんですかね?😅😢💦

コメント

はじめてのママリ🔰

食事はカロリーオーバーしてませんか?

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ご飯の量もおかずの量もへらしているのですが、体重は増えちゃっうです💦
    間食するので、カロリーオーバーしてますよね😣💦
    コメントありがとうございます!

    • 9月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うんどうはされてますか??

    • 9月2日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    子供を学校に徒歩で送迎するくらいで運動はしてません😣💦
    運動した方がいいですよね😭心がけます😢

    • 9月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    看護師してますが、大体の人は運動習慣なくカロリーオーバーの人が多いです。医師も、悪い癖を直さないときびしいですよとよくはなしてます

    • 9月2日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    看護師さんなのですね💦
    精神疾患で薬飲んでいるのと、他に何種類が薬を飲んでいて、みるみる体型変わりました😣💦💦
    消化器内科の先生に、脂肪肝だからこのままいくとヤバイよ!って言われました😣💦
    別の消化器内科の先生は、年齢的だから問題ないって言われました😢💦

    • 9月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おさけをのむんですか?

    • 9月2日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    薬の関係でお酒は飲んでません💦😢

    • 9月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!でももともとはのんでいたのですよね?

    • 9月2日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ノンアルをたまに飲んでました💦
    アルコール苦手なので呑んでません😭

    • 9月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!お酒を飲まない脂肪肝は将来肝癌になりやすいといわれてるからそういわれたのかも

    • 9月2日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    お酒を飲まない脂肪肝は肝癌になりやすいのですね😣怖いです😭

    • 9月3日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    最後にお聞きしたいのですが、脂肪肝の経過を定期検診みたいに受けたほうがいいですか?😣💦

    • 9月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎年腹部エコーなど検診でされていたらよいとおもいます!

    • 9月3日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    ありがとうございます😭

    • 9月3日