妊娠・出産
明日の検診を忘れ、夜ご飯をサボってマックを食べてしまいました。早く赤ちゃんが産まれてほしいのですが、予定日より早く陣痛が来た方は何か特別なことをしましたか。スクワットは効果がありますか。
明日検診なのも血液検査あることも忘れ
なーんにも考えずに夜ご飯サボろ☆って
マックを食べてしまいました🍟🍔🥤🥹✨
(肥満妊婦しっかりせえ)
はぁ...🥹
そんな日もありますよね...🥹
そして
そして
何よりもう早く産まれてきてほしい👶🏻´-
予定日より早くに陣痛からのお産をした方
特別なにかやられてましたか???
スクワットとか効果ありますか???🤔
- ままり(妊娠36週目, 2歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
マック美味しいですよねぇ🍔🍟
そんな日もありますあります！！
私は予定日より2週間近く早く産みました(ギリギリ正期産)👶🏻
効果があったのかは分かりませんが、
▪スクワットをかなりゆっくりで50回。(10回ずつ深呼吸の休憩を挟みながら)
▪早歩きウォーキングを1時間半。
を毎日してました！
個人的にはウォーキングが効いたかなと勝手に思ってます🚶♀️
でも、これ助産師さんには「頑張りすぎ」と注意されたのでここまでやるのは危ないかもしれません🥺
軽く近所の散歩する程度が良かったのかも...？とか思ってます難しいですね🤔
ままり
食べ終わった後に
あ、明日検診だし血液検査もあるわ
って思い出しました🥹笑
わたしもギリギリ生期産で産みたい...！
「頑張りすぎ」って言われることもあるんですね？！
わたしはきっと頑張りすぎなくらいが丁度いい気がするので生期産まであと少し...程良く頑張ります...🔥🔥🔥
はじめてのママリ🔰
私も検診の前日に何も考えずに焼肉行ったの思い出しました😂
私はお腹がよく張ってたので注意されたのかもしれませんね🤔でも、よく張り始めたのもウォーキング始めてからなのでやっぱり効果あったんじゃないかと考えてます👍
元気な赤ちゃんと無事に会えますように🙏✨応援してます！