コメント
noripi111
家事育児しかしてませんでした！
運動すると、子宮口が柔らかくなるので、スムーズになるのは間違いないと思います😊
私は娘抱っこして妊婦らしからぬ遊びをしてました🤭
たくさん重いのももって動いたし、お腹が張ることをとにかくしてたら、3番目は前回になってから5分位で産まれました🤣
えび
今回３人目は平日は基本動く気がせずソファで横になってダラダラしてました😂
産まれる前に！と思って夕方30分くらい庭の草取りだけしてました！
スクワットはしんどくて38週入ったくらいに始めて（それも1日5分くらい）
38w6dで陣痛来て出産になりました！陣痛スタートから3時間半で産まれました。
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ぷりん
コメントありがとうございます😊
ソファでダラダラ最高です👏
産まれる前に！で家のことやるのわかります😹私もそのような家事を探してやってみます✊
スクワットも試してみます！！
3時間半はきっと夢のまた夢です、、、😭💦- 1時間前
ぷりん
コメントありがとうございます😊
参考になります！！！
家事育児もかなりの運動ですよね😳
進んで運動しようと思います🤭
お腹が張ることをたくさん！！全開から5分！！凄すぎます👏
私も頑張ります🫨🫨🫨