サプリ・健康
ここ２〜３日、夕方になると吐き気、めまい、悪寒、気怠さ、頭痛などが…
ここ２〜３日、夕方になると
吐き気、めまい、悪寒、気怠さ、頭痛などが
一気にきて動こうと思っても動けない状態です。
風邪ひいてたりとか、熱がでてたりとか
体の不調はないです。
症状を調べると、自律神経失調症なのかな？
って思っています。
チェックリストで当てはまるのがたくさんあり
そう思えば、ほんの些細なことでもすぐに沸点が湧き
怒鳴ってしまうほどすごくイライラしてしまったり、
今年に入ってからだんだんと、普段の食生活や動きなど
そこまで変わりないのに、どんどん太って痩せにくく
なってたり、今までなかったことが起こっています。
自分自身コントロールきかなくて辛いとこがあったり
怒られる子供たちにも申し訳なくて、どうにかしたい
と思っているのですが、改善の方法はありますか？
病院などに行ったほうがいいのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
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