サプリ・健康
これって熱中症の症状ですかね?😵💫朝起きた時から胃が気持ち悪く、軽い…
これって熱中症の症状ですかね？😵💫
朝起きた時から胃が気持ち悪く、軽い頭痛あり。
食欲もなく、水分も飲みたいと思わない。
私のことなんですが、、昨日今日寝起きから昼まで水分摂らないまま子供の送迎にトータル２時間歩きました。
最高気温３６度でした。
なんか朝から気持ち悪く、風邪引いてるのもあり咳するとオエッとしてしまうこともありました。
頑張って昼ご飯にご飯お茶碗半分だけ食べて、水分もお茶とアクエリアスを飲みました。
けど、やっぱりお腹空かず喉もあまり乾いてなく昨日は夜ご飯食べたけど今日は夜ご飯何も食べないまま今にいたります。
水分も小さいコップ１杯お茶飲みました。
今日は水分なんとかトータル１Ｌ飲んだかな？って感じで、今枕元に１Ｌのお水置いてちょくちょく飲もうと思ってます。(まだ飲んでません)
肥満体型なので、正直食欲ないからこのまま痩せないかなーなんて思ってるけどこの気持ち悪さはなんとかしたいです😓
寝たくてもなんか胃がムカムカ？します。
これ摂取したら落ち着くよ、とかあれば教えてください、😩
ちなみに塩分取った方がいいかなって思って茎わかめ梅味なんか買っちゃったりしました😂😂
- えぬママ(7歳)
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