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生理を早く終わらせるために何かしてますか?生理が1週間ぐらいだらだら…

生理を早く終わらせるために何かしてますか？

生理が1週間ぐらいだらだらと続きます💦普通何日ぐらいで終わるのでしょうか？ちゃんとした生理(？)は4日間ぐらいで、残りの何日かはごく少量の出血か茶おりみたいな感じでだらだらと続くのが嫌です。
膣内洗浄液を買って使うこともありますが、効果あるのか謎です。
みなさん何か生理を早く終わらせるためにしてることありますか？

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