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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠37週、家の段差に躓いて転倒してから左ふくらはぎの真ん中あたりが…

妊娠37週、家の段差に躓いて転倒してから左ふくらはぎの真ん中あたりが歩く度に痛いです😂
手元に湿布がなくとりあえず熱さまシート貼ってますが他に痛み和らぐ対策ありますかね？💦
明日の健診で湿布は処方してもらう予定です！

コメント

にこ

手の甲など当ててみて他の部位より熱持ってる感じしたら氷水で10分くらい冷やしてください😣

はじめてのママリ🔰

保冷剤で冷やすのも良いかと思います。

はじめてのママリ

だんだん腫れてきたので長めに冷やしてみます💦
ありがとうございます😭

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