ママリ
お散歩とはいっても
暑いので家の近くのお店に行きます！
あっぷる
この時期だとうちは去年近くのスーパーに8時くらいに行っていました！
太陽15分くらい浴びせた方がたくさん寝てくれるって聞いてお散歩頑張ってましたが、そのせいなのかあまり夜中覚醒することなかったですよ😊
ママリ
効果あるんですね😳
ちょっと散歩頑張ってみようかなと思います🥺
ありがとうございます♪
「睡眠」に関する質問
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