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産後1カ月なのですが起きたり歩いたり寝るときも骨盤が痛くて痛くて💧や…
産後1カ月なのですが
起きたり歩いたり寝るときも
骨盤が痛くて痛くて💧
やはり産後3カ月〜でないと
骨盤矯正は意味ないですかね？
みなさんどうしてますか？🫨
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
面倒でしたが骨盤ベルトしてました！
今でも腰痛で辛い時は付けてます(>_<`)
私は意外と効果があります！
初めてのママリ
上の子の時はひたすら骨盤ベルト巻いてました。巻いとけばそれなりにマシになるので。骨盤矯正は大して効果ない、良くないって話を色んな方面から聞いていたので、ベルトに頼ってました。
今思うと他の人と比べると、そこまで痛くなかったのかもしれないです。崩れ落ちそうな膝カックンみたいなガクッと来ることはありましたが、痛くて座るのが辛いとかはなかったです
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