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ココロ・悩み

自分が心配性すぎて嫌になります😭今日、息子が癌になった夢を見ました。…

自分が心配性すぎて嫌になります😭
今日、息子が癌になった夢を見ました。正夢になる、なんてことはほぼほぼないでしょうが、不安でたまりません。
熱を出したり足が痛い、と言われただけで白血病だったらどうしよう…などと余計に考えてしまって疲れます💦
少しでも考えないようにするにはどうしたら良いでしょうか…😢私のように考えすぎてしまうお方はいらっしゃいますか？😭

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