家事・料理
最近パンにハマってて毎朝食べてます😣画像のようなものです。太りますか…
最近パンにハマってて毎朝食べてます😣
画像のようなものです。
太りますか？😭😭😭
- はじめてのママリ🔰(2歳5ヶ月)
コメント
ママリ
1食分がこれくらいですよね？
バターロール2個分ですか？
私も、毎日パン食べますが、適量ならパンは太らないと思います！
ちなみに、バターロール2個分は太らないと思います！
ちー助
ロールパンだけだと血糖値上がりますが、野菜、たんぱく質もとってるので太らないと思いますよ😄
はじめてのママリ🔰
朝ごはんがこれです！
はじめてのママリ🔰
あとはこんなのとかです🥺
ママリ
私は、全粒粉食パン6枚切りを朝食に毎日1枚食べます！（もちろんそれだけじゃなく、他にも色々💦）
私は1日２食なので、一食分の量が多いですが、はじめてのママリさんは３食食べられるなら、一食分がこのくらいの量なら丁度良く太らないと思います！
ママリ
パンはご飯より太るイメージですが、それは食べる量によるので、写真の量くらいなら太らないと思います☺️✨