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kikiママ
ココロ・悩み

人生初の体重で焦ってますコンビニで帰りにお菓子買って食べて夜ご飯食…

人生初の体重で焦ってます
コンビニで帰りにお菓子買って食べて夜ご飯食べては
ヤバすぎですよね。どうしよう
やせたいです。
助けて、、、

コメント

ミニー

食べるの我慢は出来なそうですか?💦

  • kikiママ

    kikiママ

    我慢しなきゃとおもいつつ、、ですがこれはさすがにヤバすぎて我慢します💦
    お菓子辞めたら痩せれますでしょうか、、、

    • 3時間前
  • ミニー

    ミニー

    今まで食べてたのなら
    減ると思います☺️

    • 3時間前
  • kikiママ

    kikiママ

    頑張ってみようと思います!

    • 3時間前
  • ミニー

    ミニー

    私も3人目に向けて体重落としてるので一緒に頑張ましょう٩(ˊᗜˋ*)و

    • 3時間前
  • kikiママ

    kikiママ

    どんなダイエットしておられますか??

    • 3時間前
  • ミニー

    ミニー

    めちゃくちゃ食べてたので
    白米を半分以下にして
    夜だけですがゴロゴロしながら運動してます(*^^*)

    • 3時間前
  • kikiママ

    kikiママ

    わたし、夜白米抜くのですが全然痩せなくて💦でも多分お菓子食べすぎなので、それ辞めたら痩せますかね😂

    • 3時間前
  • ミニー

    ミニー

    お菓子はほぼ食べてないです🥹
    どれくらい食べてるんですか?

    • 3時間前
  • kikiママ

    kikiママ

    お恥ずかしいですが、、毎日ポテチ食べちゃってます🥹2袋とか……

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

お菓子美味しいですよね!
毎日体重計に乗ってみてはいかがでしょう?(もうされてたらすみません)
数字見るだけでも、少しずつ意識変わりますよ✨

  • kikiママ

    kikiママ

    久しぶりに体重計乗ってたおれるかとおもいました、、

    • 3時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    産後なかなか体重減らなかったので、びっくりする気持ちはわかります!
    現実見ながら、数字見て、昨日食べ過ぎたから、今日はちょっと白ご飯減らそう!とかしてたら、ちょっとずつ変化あると思います!私がそうでした!

    • 3時間前
  • kikiママ

    kikiママ

    産後とは言いつつかなり甘えてるので、食事制限頑張ろうと思います🥹🥹

    • 3時間前