ココロ・悩み
震えてないのに震えてるような感覚、息苦しさ、動悸までいかないけどド…
震えてないのに震えてるような感覚、息苦しさ、動悸までいかないけどドキドキする、冷や汗？なのか汗がでてくる、そわそわする
これってなにが原因で起こるかわかりますか？😣
数ヶ月に一度突然こういう症状が出ます…
数十分から1時間もすれば落ち着くことが多いです。
不安障害を持っていて、パニックになると過呼吸になったりしますが、それとはまた違う感じです💦
- はじめてのママリ🔰(3歳0ヶ月)
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