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ママリ
サプリ・健康

生理の3日前に眠気やイライラ、体の不調、ほてりの症状がありますか？ピル以外の対策はありますか？

生理の3日前くらい、すごく眠かったり、些細なことでイライラ、体がしんどい、急なほてりの症状ありますか？
またピル以外で対策されてますか？

コメント

パンナコッタ

PMSじゃないですか？
市販薬だとプレフェミンがあります

  • ママリ

    ママリ

    pmsと思うのですが皆さん毎回同じような症状あるかなと思い聞いてみました🥺プレフェミンありがとうございます！

    • 8月8日
  • パンナコッタ

    パンナコッタ

    月によって眠気がひどい月、イライラがひどい月とありますね！
    命の母ホワイトも飲んだことあります。

    • 8月9日
  • ママリ

    ママリ

    確かにその月によって強弱がありますね💦あまりイライラせずに済んだ月もあったり、その分眠気が酷かったり…
    命の母私も飲んだことあります、多少効いたは効いたけど、私のイライラには弱かったです🥲

    • 8月9日

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