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妊娠・出産

さらしタイプの腹帯、普段から巻いている方いらっしゃいますか?いつ使わ…

さらしタイプの腹帯、普段から巻いている方いらっしゃいますか？
いつ使われていますか？
病院で巻き方をざっくり教えてもらったのですが、家でやったらうまくできず…😥
上手く巻ける方法やサイト、動画などありましたら教えてください🙇‍♀️

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