妊娠後期になり、最近細切れ睡眠が続いています。夜中に何度も目が覚め、眠りにくくなっています。皆さんはこの時期をどのように過ごされましたか？
細切れ睡眠が始まったようです(*´・ω・)
今までは、頻尿のため夜中に何度か起きることはあっても、トイレから戻ったらすぐに再度眠れたのですが
ここ2、3日は、ちょっとした音ですぐ目覚め、眠たいのに寝付けない感じです(*´-ω-)
妊娠後期になると細切れ睡眠になると聞いたことはあるのですがこれが噂の細切れ睡眠なのでしょうか？
今日もせっかく旦那の休みで、いつもなら2人で10時くらいまで爆睡するのですが
わたしは5時から目が覚めて、6時頃一度寝ましたが、7時からまた目が覚めてそこから眠れません(*´・ω・)
お腹も大きくなってきて寝返りも大変で、腰や足が痛いためそれでも目がさめるし(*´-ω-)
皆さんは細切れ睡眠の時期どのように過ごされてましたか？
- ふぅママ(6歳)
コメント
ねねちゃん 7/3予定日🤰
わたしも今まさに細切れ睡眠中です💤😴
産休中なので、旦那が出勤したら寝ています💤
お昼も眠い時は寝るようにしています😴
昔みたいに8時間ノンストップ爆睡したいですねぇ😂
退会ユーザー
夜中に起きて授乳したりできるよう、ママになる準備をしているんですね💗
私は、日中寝れる時に寝てましたよ😴💤笑
横になるだけでも違うかと思います💗
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ふぅママ
ありがとうございます！
夜に寝れるようにと、逆に日中起きてるようにしていたのですが、寝れる時は寝たほういいですね(´ω｀)- 6月10日
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退会ユーザー
寝たほうが楽かなーと思います (⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )❤️
あともう少しだと思いますので、ゆっくりしてくださいね🤗❤️- 6月10日
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ふぅママ
ありがとうございます！
- 6月10日
ゆきすん
私も絶賛細切れ中です(T_T)
寝れるときに寝て、
寝れないときには寝ない！
出来るときに出来ることをやる！
と決めて、細切れ睡眠と闘わないことに
しましたかお(´・ω・｀)
ぐーたらしてるなって反省するけど
出産後はそうもいかないと思うので
今は自分の体調に正直に過ごしてます！😂
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ふぅママ
ありがとうございます！
闘わないのが1番ですかね(*´・ω・)笑- 6月10日
ふぅママ
ありがとうございます！
わたしも産休中で、旦那を送り出した後二度寝してます(´ω｀)
昔は何時間でも寝れたのにー！って感じですよね(*´-ω-)笑