サプリ・健康

ひと月くらい前から家で冷房付けているにも関わらず、私1人だけ暑くて汗…

ひと月くらい前から家で冷房付けているにも関わらず、私1人だけ暑くて汗をかいています💧

特に朝がひどくて朝の準備も汗だくでしています。
部屋が暑いわけでもなく、他の家族は普通に過ごしています。

自律神経が乱れているのでしょうか？
41歳ですが、更年期に近づいているのでしょうか？
ホルモンバランスが乱れているのかな、、

ここ数ヶ月、生理は予定日よりも早まっています。

元から疲れやすい、眠りが浅い、不安症などはあります。

内科に行くべきでしょうか？

よろしくお願いします🙇‍♀️

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