はじめてのママリ🔰
もやしやきのこでカサ増し、汁物でお腹を満たす、ご飯は米飯ではなくお粥にしてカサ増し、米飯にはこんにゃくを混ぜてカサ増し、お肉は安い胸肉、お米よりうどん3玉など…
はどうでしょうか？
はじめてのママリ🔰
食事の前にもずくを食べると、水分と反応してお腹の中で膨らむそうですよ🤗
個人的に食費を削るのは寂しい気がして、他にも減らせそうなところないですかね？
はじめてのママリ🔰
安売りのカップラーメンですかね😶🌫️
ママリ
食パンにジャム塗ったり
ソースとマヨネーズ塗って
食べる
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