妊娠・出産

今日妊婦健診に行ってきました!最近胃の不調で先生に言ったら食べ過ぎで…

今日妊婦健診に行ってきました！

最近胃の不調で先生に言ったら
食べ過ぎですね。って言われてしまいました💦

自覚はありますが、、
ずっと食べすぎてた訳でなくて
胃の不調も最近で、最近はむしろ食べてなくて、、
食べるとすぐにお腹がパンパンになって苦しくて

昨日も唾液の分泌が一気に来て吐く手前まできて
夏バテか、、とも思っていたのですが

皆さんお食事のコントロールどうしてましたか？
ちなみに１ヶ月で＋1.5kgでした。

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