コメント
退会ユーザー
朝は11時前後から20〜30分、昼は14時ごろから30分〜1時間程度のお昼寝で、18時離乳食、19時お風呂、20時就寝です(^^)
朝寝が長くないですか？
まだ通わせてませんが保育園って朝寝短くて、お昼寝の時間決めて長めだよなーと思ったのでそうするようにしてみたら自然と定着してきました⑅◡̈*
まはろ
朝寝が長いように思います。朝寝は長くても45分以内で、寝ていても起こした方がいいです。
うちは、9時ごろから朝寝し、寝るのに何分かかろうが10時前には起こします。昼寝は12時半から13時ぐらいまでの間に寝かせて、2時間以内には起こします。夜は19時過ぎには寝ます。夜中時々起きますが、背中トントンすればすぐに寝ます。
15時以降のお昼寝は夜の寝つきが悪くなります。
カリスマ・ナニーの快眠講座という本が、夜間の寝かしつけの参考になりますよ。夜の寝つきが悪いときは、まず朝寝の時間を削っていくといいらしいです。
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apple
なるほど！本能のおもむくままに寝かせてました( ；∀；)
朝は何時起きですか？
また、まはろさん自体は何時に寝て何時起きですか？
カリスマ・ナニーの本、読んでみます！- 6月9日
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まはろ
私も最初は寝たいだけ寝せてました。特に朝寝を長くしてくれると、色々と家事がはかどるので😅でも、段々と夜泣きがひどくなってきたので、色々調べた結果、快眠講座の本に出会いました。本の通りにするのは中々難しいですが、参考にしながら実践していったら意外と効果があり、自分の時間も少しはできるようになりましたよ。
ちなみに、子供は朝5時すぎには起きてます。お出かけなどして寝るのが遅くなっても、起きる時間は大体この時間です(/´△`＼)もう少し寝てほしいなぁと思うのですが・・・それは月齢があがれば、寝てくれるかなと期待してます。
たぶん、夜が明けるのが早くなってきて、部屋が明るくなるので起きるスイッチが入るんだと思います。
私自身は、上の子が21時半ごろに寝るので一緒に寝ることが多いです😁
朝が早いので夜更かしはできなくなりました(笑)- 6月9日
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apple
すみません！下に⇩返信してしまいましたᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
- 6月9日
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まはろ
離乳食はあまり食べない子なので、作るのやめました(笑)(笑)
大人が食べているもので軟らかそうなものを食べさせています。味が濃ゆそうだなって思うときはお湯で薄めたりして😅一人目のときは、ちゃんと作ってってしてたけど、子供二人になると忙しいし、ましてや下の子は食べない子なので、わざわざ作らなくてもいいか・・・と開きなおってしまいました(笑)
朝は早く起きてしまうし、上の子の世話もありバタバタになるので、夕飯のときに作るスープとかみそ汁を多めに作って、その中に野菜を入れたりして手抜きしてます。それだと、上の子も下の子も食べられるので。あとはパンを焼いて、フルーツ切ってヨーグルトで(笑)
旦那は元々、朝ごはんは自分で勝手に食べる人なので、申し訳ないけど自分でしてもらってます(笑)お昼のお弁当もしばらくは作れませんって宣言しちゃいました(笑)
一生続くわけではないので、今少し手抜きしてもいいと思いますよ😁- 6月9日
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apple
離乳食作らない(笑)斬新ですね！
確かにわざわざ作ると時間も手間もかかってちょっと負担です(>_<)
ふたりめの余裕ってやつですかね( ；∀；)うちは節約の為にお弁当作ってますがほんと朝は時間無いし、グズるしでお弁当作りから解放されたいです！(笑)- 6月9日
apple
5時起き⁉︎
早いですね！早寝早起きで健康体で羨ましいです(>_<)
ごはんとか作れてますか？
うちは後追いがあって(月齢的にあるのは仕方ないのですが💧)離乳食すら作る時間が少ししか無くて困ってます( ；∀；)
私も早速今日から実践中です！
これで夜早めに寝てくれたら家事時間が作れますしね♪
私の生活リズムもめちゃめちゃなので21時就寝理想です〜😭
apple
そうだったんですねー！初めて知りました(´ω`；)
昼寝しない時などありますか？
退会ユーザー
たまーにあります！
あんまり寝ない子なのでトータル20分とかのこともあります( ´・д・)
apple
一緒です！うちも寝ない子です(´ω`；)
わざわざ寝かせなくても良い…と母から言われてるんですが、寝てる間に料理しないと後追いがひどくて💧