Sまま
時間を決めてしまうと大変だと思うので、毎日少しでも運動できたらいいや！くらいの気持ちでいた方が楽じゃないですかね🥺
暑いですし無理なさらずに🙏
無事に生まれてきますように！
はじめてのママリ🔰
38週までお腹にいてほしいのでしたら、今はまだ運動しない方がいい気もします🥹💦子宮頸管短くなって早産になる可能性が高まりますよ！
もえぎ
何kg増えてらっしゃるのかはわからないですが、赤ちゃんが小さめならば、私ならあんまり長いウォーキングはしないかなと思います💦
特に夏なので1時間半はかなり危ない気がします💦
2人目の時、9月生まれだったので、助産師さんからは「もし本当に歩きたいなら、イオンモールとかみたいなクーラーが効いて、人目が多い(=何かあっても誰か気づいてくれる)ところで散歩しなね」って言われました。
2月出産の時は、うちの子は大きすぎるくらいだったので、いつ出てもいいかなーっていう気持ちがあったのと、外が寒いので1時間くらいはゆっくり歩いてましたが、今年の夏は本当にお気をつけてお越しください💦
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