コメント
ツー
ミネラルなら、ルイボスティーが手軽かなって思います🙆
まる
私も現在妊娠中期でこむら返り、ひどいです😂
普通にポカリスエット飲んでますよ！
粉のやつを気持ち薄めに作って、冷やして水筒に入れて、職場にも持って行ってます。
ココアとか、ミロとかもオススメですよ☺️
バスソルト？は皮膚から吸収されるわけではないので、気持ちいいかもですけど、あんまり関係ないかなぁとは思います。
体内のミネラル補給、バランス維持が重要かと。
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まる
ちなみに、ポカリ飲み始めてからはこむら返り減りました。
あとはなるべく、就寝中足を冷やさないように心がけてます☺️- 7月20日
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はじめてのママリ🔰
教えて頂きありがとうございます😊
小児科の先生に水やお茶だと血液が薄まってくるから貧血になりやすいときいて、ポカリを水に薄めて飲んでて、適量がわからず悩んでました💦🥹砂糖多いし糖尿病大丈夫かな？とか、、確かに飲んだ日は効いてる気がします！
ココアもお腹空いた時に飲んでたのですが効くのですね！
バスソルトは確かに体内には吸収しにくいんですかね😭
お互いこむら返りが落ち着きますように🙇✨- 7月21日
はじめてのママリ🔰
教えて頂きありがとうございます😊ルイボスティーにも入ってるのですね！飲み過ぎもよくないと聞いたことあるので調べてみます🔍