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妊娠・出産

現在4ヶ月で二人目を妊娠中です。悪阻が少し落ち着いてきたと思ったら、…

現在4ヶ月で二人目を妊娠中です。悪阻が少し落ち着いてきたと思ったら、次は坐骨神経痛なのか、右のお尻から太ももの裏がピキーンと痛みます。痛みが和らぐ方法があるなら知りたいです！わかる方居ましたらコメントよろしくお願いします。

コメント

あろま

私もなりましたぁ！！

YouTubeで動画とかみて出来そうなの試したら痛くなくなりました。私にはすごく会ってたみたい。

足を肩幅に開いて、内股にして骨盤が閉じるようにして、次はがに股にして骨盤が開くようにっていうの探してみてください。

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