ココロ・悩み
育児中にポジティブな心を保つ方法について教えてほしいです。ネガティブになりがちで反省しています。笑顔を心がけても真顔になってしまうことがあります。良いアドバイスがあればお願いします。
皆さん、どうしたら育児の時も、毎日の日常の中でポジティブな心になるように心がけてますか？
ポジティブに行こう、明るく行こう！と思っても、いつの間にか、まーたネガティブな言葉で心の中や話し方、声かけが😅そうなってしまっていつも反省です。
顔も笑顔、微笑むくらいにしようと思っても😅真顔になり、、、真顔だと怖い顔みたいに自分見えるだなと最近分かって、👀
なにかいい方法、こんなことするといいよ!とか教えてほしいです。☺️
よろしくお願いします🙇
- しらす(3歳3ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
夫にはイライラしないので
夫に接する感じでしてます！
あとイライラした時こそ
笑顔や余裕を持つように冷静になってます😌
とはいえ普通に怒ってます😶🌫️
しらす
ありがとうございます☺️イライラした時こそ、ですね☺️意識できるようにやってみます。よし(๑•̀ㅂ•́)و✧