

ままり
朝はトーストとハムとかソーセージとか
昼は麺、または外食
夜は米と汁物とおかず、もしくは丼
こんな感じで乗り切ります😂

あんず
朝からお米出すとテンションガタ落ちな兄妹なので…
冷やしうどん(きつねつきだと尚良し)
食パンに各々好きな何かを塗る
レトルトカレー
固定の朝ごはん
ホットケーキ
ラーメン
とかかなぁ…
もはや栄養とか三日間無視します(笑)
そのうち1日はマックでも良きとしてます🍟
少し面倒だけど、いつものメニューをお弁当に詰めるだけでもテンション上がるやつです(笑)
パンにポテト(揚げるだけ)、ジュース一本つけるともっと喜びます🤣
ワンオペ大変ですが、うまく手を抜いて、頑張ってください🥺
コメント