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ままり
ココロ・悩み

ストレスが続いており、お酒を再開してしまいました。心にゆとりを持ち、優しいお母さんになる方法はありますか。

ストレスがずっとやばいです。
お酒1年ほどやめられてたのにまた再開してしまいました。
今日は飲まないって決めてたのに今イライラしててすごく飲みたいです。
どうしたら心にゆとりを持って子どもに接することができるんでしょうか…優しいお母さんになりたいです。

コメント

はじめてのママリ

飲みたいなら飲めばいいんじゃないでしょうか?

私もビール🍺の量がだんだんと増えて来て困ってるんですが😅

でも、それもストレス解消です😊

我慢するより、少しの息抜きで 優しくできるのであればOKだと思いますよ!😊

私なんて キッチンドリンカーで 🍺飲まないと 料理作る気ありません😅

  • ままり

    ままり

    アルコール依存症になるのが怖くて…😭
    私飲み始めたらベロベロになるまでやめられないんです。
    調べるとアルコール依存症に片足突っ込んでる状態らしくて…
    お酒飲みながら料理つくるのすごくわかります😭
    あーどうしようかな😭

    • 7月17日