ココロ・悩み
集中していると無意識に息を止め、顎に力が入って疲れることがあります。同じような経験を持つ方はいらっしゃいますか。
何かに集中してると息止めてしまってることがあります。
子供ではなく私のことです。
いつも、深く息を吸い込む瞬間に、あ！今私息止めてたって気付く感じです。
そういう時はだいたい奥歯にも力が入っているようで、知らず知らずのうちに顎が疲れています。
無意識でしてしまってるので対処法が分からず…。
同じような方いらっしゃいますか？
他に謎の癖お持ちの方のお話も聞いてみたいです（笑）
- てんてんどん(5歳1ヶ月, 7歳)
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私も同じですー！！！
学生時代に母親に「なんなん？そのムフーッってやつ」って言われて、集中してるときに息止めてることに気付きました😂笑
同じように食いしばりもしてるみたいで、歯医者でよく指摘されます…
（下顎の内側が盛り上がってます）
ママリ
私も同じです笑
しょっちゅう息するの忘れてます笑
もっふぃ
わかります😳！！
自分だけだと思ってたので同じ方がいてなんか嬉しいです🤭
そして私も食いしばりあります！
てんてんどん
まとめてのお返事ですみません🙇♀️
仲間がいっぱいいて嬉しかったです😆💓
ご回答ありがとうございました！
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