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ここ数日身体の調子がすこぶる悪く移動する地味にしんどい痛みがあった…
ここ数日身体の調子がすこぶる悪く移動する地味にしんどい痛みがあったんですがこれはただの疲れとして(3時過ぎ就寝、内職に家事育児週6ワンオペで朝の時点でヘロヘロ、🫠)
2日前くらいから膝に違和感があり。基本は座りっぱなしですが内職の作業中は15分〜20分に1回は深くしゃがみます。作業中は常に椅子の横移動。内職以外の時間は束の間ののんびりか、せかせか家事。これといって思い当たることがありません🤔💭
今日お昼くらいから違和感が大きくなり軽い痛みも出始め膝を真っ直ぐに出来なくなり庇う歩き方しか出来なくなりました🥹
19時くらいに膝を見てみたら思ってたより大きくて、、下半身デブなので(162cm53kgただの骨格ウェーブです🤣)大きい膝には慣れてたんですがあまりにもで左右比べると膝上がすごく腫れてました🙃なにか入ってるんか？ってレベルです、
歩いてるとき立ってるときがひどく膝が固定されてる感じなのにグラグラする感じです。
明日整形外科に行こうと思ってるんですが同じような感じになった方いますか？🥹
- さらさ(2歳1ヶ月)
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