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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

子宮頸管長が10ミリで子宮口が1センチしか開いていません。スクワットを1日90回していますが、助成券があと1回分しかないため、早く子宮口を開かせる方法はありますか。待つしかないのでしょうか。

子宮頸管長が10ミリになったんですが、まだ子宮口が1センチしか開いてないです。
スクワットを1日90回くらいやってるんですけど、助成券があと1回分しかないので早く子宮口開かせたいです💦
何か方法ありますか？
待つしかないんでしょうか

コメント

ママ二年生

基本的には待つしかないかなと思いますが1日1万歩以上歩いていました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一万歩！
    家の中で沢山歩いてみます😳

    • 7月8日
  • ママ二年生

    ママ二年生

    今暑いですからね🥵
    体に気をつけて母子共に無事に出産されることを祈ってます☺️

    • 7月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですよねクーラーつけてても暑くて💦
    ありがとうございます☺️

    • 7月8日
はじめてのママリ🔰

私は37週あたりから毎日会陰マッサージと股関節周りのマッサージ、愛犬と母と毎日3〜4km散歩していました！
そのおかげか分かりませんが、38w5dで生まれました！

はじめてのママリ🔰

犬の散歩も少し距離伸ばしてみようと思います💪

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