今日の昼間、夫が子供をみてくれていて私だけ買い物に出ました。子供と…
今日の昼間、夫が子供をみてくれていて
私だけ買い物に出ました。
子供と一緒にいて、怒ることもあるけど
楽しいし、幸せだし、いつもと変わらない時間が
流れてました。
買い物して帰る途中の運転中
ふと
『あ、なんだか死にたい。』と思ってしまいました。
そう思いながらも、いつもと同じ帰路を走り
家につきました。
ずっと心にモヤがかかっている感じがします。
ここ2年ほど
ふとしたときに『なんだかなぁ』みたいな
気持ちになるときはありました。
死にたいなあって思ったのは今日が初めてです。
これって精神科とかに
かかったほうがいいのかな。。。
精神科に行っても、なんて言えばいいんだろう。
1歳になる子供がいます。
産後うつってことないですよね。。。
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
ぱんだ🐼
疲れてるんじゃないですか？私もありますよ☺️
私の場合、死にたいより、消えたい、この世界をいったんリセットしたい、みたいな。
生理は来てますか？私は産後1年くらいにホルモンバランスが変わってきてるなーって感じで、体調不良、で生理きました。
逆にあまり深刻に考えすぎずに、単調な毎日に飽きた、変わりたい時、嫌なことが続いた時なんだなーくらいに受け止めてます。
ワードは強烈ですが、考え込むと、本当にそっちに気を取られちゃうので、みんな考えるよねこれくらい、宝くじ当たった時のこと考えよーくらいでいいかと思います👍
はじめてのママリ🔰
かかったほうがいいのでは…？
驚かれるかもしれませんが、通常の精神状態の人だと人生で「死にたい」なんて思ったこと1回もないんですよ😳
嫌なことが起こってる最中でもなく、平穏な時間が過ごせたあとに死にたいと感じるのは心のSOSかなと思います😭
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