子育て・グッズ

一歳　自宅保育の方いますか?どのように過ごせばいいのか分からず…ざっ…

一歳　自宅保育の方いますか？？

どのように過ごせばいいのか分からず…
ざっくりで大丈夫なので、
1日のルーティン教えていただけませんか？

うちは、
7時起床
7時半〜8時半の間に朝ご飯
9時ごろ〜支援センター等、お出かけ
12:00〜12:30お昼ご飯
午後買い出しorお昼寝
遊び時間
17:30〜18:30の間に晩御飯
お風呂
20:00就寝
（ワンオペの時は19時に寝かしつけしたりします…寝ませんが）

• お風呂
• 寝かしつけ
• お昼寝
• 保育
• 夫
• 遊び
• ご飯
• 支援センター